Statt unserem Wissenlexikon möchten wir auf ein paar Programmänderungen hinweisen:
Kundalini Yoga wird für die Sommermonate Juli & August nur Mittwochs von 19:00-20:15Uhr stattfinden
Sadhana geht in die Sommerpause im Juli & August. Kursbeginn im September wird angekündigt!
Letzte Sadhana vor dem Sommer findet am 27. Juni um 5:30Uhr statt.
Mehr Information dazu bekommen Sie bei Andrea Stefaniak unter 0664/53 15 796 oder office@nimmdirzeit.com
WAS IST... familienstellen?
Jeder von uns ist ein Teil eines Systems, wie zum Beispiel eines Familiensystems, dem wir treu sind und mit diesem schicksalhaft verbunden sein können.
Ein System sucht immer nach Balance und Ausgleich. Wird also z.B. ein Mitglied einer Familie ausgeschlossen, über ein früh verstorbenes Kind nicht getrauert, oder Schuld nicht genommen, werden andere Familienmitglieder dies auszugleichen versuchen.
Oft übernehmen wir unbewußt Gefühle, Verhaltensweisen und schwere Schicksale von anderen Mitgliedern und identifizieren uns mit ihnen. Mit Hilfe der Aufstellungen können solche 'Verstrickungen' sichtbar gemacht werden und eine Lösung gefunden werden.
Es muss aber nicht immer die Familie aufgestellt werden. Ebenso können Symptome, Beruf/Berufungsfragen, Lebensräume oder Projekte aufgestellt werden. Alles was uns blockiert, hemmt oder wo uns einfach noch ein Puzzlestein fehlt. In einer Aufstellung kann man ein Lösung finden.
Wie funktioniert das?
Bei Systemische Aufstellungsarbeit werden Teilnehmer als Repräsentanten für Großeltern, Eltern, Geschwister (Familiensystem) oder eben als Projekt, Beruf, Haus, etc. vom Aufsteller (Auftraggeber) selber ausgewählt und spontan zueinander im Raum aufgestellt. Die Stellvertreter nehmen an ihren Plätzen Veränderungen ihrer Gefühle oder Körperbefinden wahr. Das Schicksal unserer Vorfahren, oder eigens ungelöste Lebensumstände werden im System sichtbar und können durch lösende Sätze und Positionswechsel 'in Ordnung' gebracht werden. Ein neues, inneres Bild kann entstehen und in unserer Seele heilend wirken.
Das Ziel jeder Aufstellung ist es Ordnung ins System zu bringen und diese Ordnung als Kraftquelle zu erleben. Die nächste Möglichkeit, einmal selbst die Kraft eines Systems zu erleben ist am Sonntag, 28. Juni 2009 von 13:00 bis 17:00Uhr. Keine Vorkenntnisse von Nöten, Neugierige herzlich willkommen!
Anmeldungen bitte bei Janine Heschl unter: janine.heschl@teamotion.org oder 0676/56 23 459
Unsere Wirbelsäule hat unter den Belastungen des modernen Alltags besonders zu leiden. Unfunktionale Haltungen und einseitige oder mangelnde Bewegung sind dafür ebenso verantwortlich wie Stress und emotionale Belastung. Damit unser gesamtes Körper– und Nervensystem ausreichend mit Energie versorgt werden kann, benötigen wir eine elastische und starke Wirbelsäule — bis ins hohe Alter.
Sie werden mit wirkungsvollen Yoga-Übungen aus dem Kundalini-Yoga Ihre gesamte Muskulatur stärken, dehnen und entspannen — Ihr Körper wird sich aufrichten und Ihre innere Haltung wird sich verbessern. Jede Übung ist mit Ihrer Atmung verbunden — ein
wichtiges Instrument in Ihrem Leben. Abgeschlossen wird jede Stunde mit einer Meditation, um das Nervensystem zu entspannen und das innere Gleichgewicht herzustellen. Ihr Geist wird wach und flexibel, so dass Sie immer seltener in Stresssituationen geraten.
Der Kurs richtet sich an jede Altersgruppe. Vorkenntnisse und besondere Beweglichkeit werden nicht vorausgesetzt. Sie arbeiten mit Ihrem Körper, so wie er im Augenblick geschaffen ist.
Wir laden Sie zu unserem Yoga-Kompaktkurs (8 Einheiten) speziell für Ihren Rücken ein:
Jeweils Donnerstag 17.09 / 24.09. / 01.10. / 08.10. / 15.10. / 22.10. / 29.10. / 05.11.2009
17:00 bis 18:15 Uhr oder 19:00 bis 20:15 Uhr Energieausgleich : € 90,—
(Der Kurs ist nur als Kompaktkurs buchbar)
Ihre verbindliche Anmeldung erbeten wir bis zum 1. September 2009 bei Andrea Stefaniak
per Tel: +43 664-5315796 oder per Mail an: office@nimmdirzeit.com
Nordic Walking ist dynamisches Gehen mit speziellen Stöcken. Es ist keine kurzlebige Trendsportart, sondern die ausgezeichnete Möglichkeit, Menschen langfristig für eine gesundheitsorientierte Bewegung begeistern zu können.
